Sanftes Schlafcoaching für Babys & Kinder 
0-Monate bis 6-Jahre

Dein Online-Kurs für besseren Schlaf und ruhigere Nächte!

Krabbelkäfer Babyschlaf Onlinekurs 6M-2,5J

4.9 / 5 Sterne - ø Bewertung

In meinem Online-Kurs lernst du, warum dein Baby schläft wie es schläft. Auf was es beim Babyschlaf ankommt, was du aktiv tun kannst, damit die Nächte und auch der Tagschlaf entspannter werden.

Der Kurs ist perfekt für dich geeignet, wenn du an einem Punkt angekommen bist, an dem du einfach nicht mehr weiter weißt. Der Kurs ist mit vielen Anwendungsbeispielen gefüllt und du kannst mit meiner Hilfe einen Schlafplan erstellen, der individuell auf eure Familie zugeschnitten ist.

Preis: 259,00€  215,00 € inkl. MwSt*

*Umsatzsteuerbefreite Leistungen gemäß §19 UStG.

INDIVIDUELL

BEDÜRFNISORIENTIERT

VIDEO & AUDIO ONLY

ALLES AUF DEUTSCH

KURSINHALTE

  • Workbook Teil I
  • Schlafwissenschaft: Baby -und Kinderschlaf verstehen
  • Was bedeutet Durchschlafen
  • Schlafentwicklung nach Altersgruppe
  • Weinen als Kommunikation-mittel
  • Konsequenz
  • Stillen und Schlaf
  • Sichere Schlafumgebung
  • Müdigkeitsanzeichen und Timing
  • Zeitplan
  • Abendroutine
  • Einschlafrituale
  • Medizinischer Hinweis
  • Einschlafhilfen: Was sie bewirken und wie man sie auflösen kann
  • Einschlafhilfe auflösen: Tragen
  • Einschlafhilfe auflösen: Stillen/Flasche
  • Einschlafhilfe auflösen: Co-Sleeping
  • Gitterbett zu offenem Bett
  • Methoden im Überblick
  • The Shuffle - Babys im Gitterbett
  • Timed-Checks
  • Coaching für Tagschläfchen inkl. Notfallplan
  • Baby beruhigen
  • Workbook Teil II: Eigenen Schlafplan erstellen und Start-Datum festlegen
  • Schlaftagebuch leicht erklärt
  • Schlafcoaching Fail
  • Frühaufsteher #team5uhr
  • Power Naps & Horror- Schläfchen
  • Nächtliche Wachphasen
  • Das besondere Baby "die Biene Maja" unter den Babys
  • Die besonderen Phasen (Sprünge, Wachstum, Schlafregression)
  • Eine Botschaft für Mama
  • Eine Beratung buchen
  • Feedback

Kostenlose Probelektion

Exklusiv hier für dich: Ein komplettes Video aus Modul 1

Ich habe mich dazu entschieden, dir aus Modul 1 das Video zum Thema "Weinen" kostenlos zur Verfügung zu stellen, da mir das Thema am Herzen liegt und ich weiß auch, daß das den Eltern auf der Seele brennt. Damit du nachvollziehen kannst, wie ich das Thema sehe und ob das auch für dich passt, freue dich auf 10 Minuten kostenlosen Inhalt aus dem original Online-Kurs!

1

7 übersichtliche Module, die aufeinander aufbauen

2

32 einzelne Video-Einheiten mit kurzen Videos 5-15 Minuten je Video

3

Alle Videos auch als einzelne Audiodatei - perfekt für Unterwegs oder zum Hören beim Kochen

4

1 PDF Workbook - Dein Roter Faden, Arbeitsmodul und alle Unterlagen aus dem Kurs an einer Stelle

Sichere dir deinen Platz im Online-Kurs! In nur wenigen Klicks hast du Zugang zu allen Kursinhalten!

KURSLEITUNG

Hallo, mein Name ist Katja, ich bin 37 Jahre alt und Mama von 2 wundervollen Mädchen ´18 & ´20. 

Ich bin zertifizierter Gentle Sleep Coach® (d.h. ich habe eine fundierte Ausbildung) und bin eine ehemalige müde Mama. Aus eigener Erfahrung weiß ich daher, was Schlafentzug bedeutet.

Bei mir gibt es kein fixes Schema, ich arbeite mit jeder Familie individuell und das ist mir ganz wichtig. Ich liebe es den Veränderungsprozess der Familien mitzuerleben mit dem Endergebnis, erholter Eltern und entspannter Kinder.

Schlafcoaching bedeutet Veränderung und Arbeit. Ich unterstütze dich bei der Umsetzung, halte dir quasi das Licht am Ende des Tunnels, aber den Weg gehen musst du selbst. Niemand kann dir den guten Schlaf herbeizaubern, auch ich leider nicht, aber hey, ich habe einen guten Draht zum Sandmännchen.

Alles Liebe, 

deine Katja

Häufig gestellte Fragen

  • Für Familien, die ihre Schlafsituation gerne verbessern möchten und bereit sind, Veränderungen an ihrem bisherigen Vorgehen vorzunehmen.
  • Ich distanziere mich ganz klar von Methoden, die es erfordern, dein Kind alleine schreien zu lassen, sogenannte "cry it out" Methoden oder "Ferbern". Meine Arbeitsweise ist darauf ausgerichtet, die Bindung zwischen dir als Elternteil und deinem Kind zu stärken, achtsam mit dem Kind umzugehen und auf seine Bedürfnisse einzugehen. Ich kann dir nicht garantieren, dass dein Kind während unserer Zusammenarbeit niemals weint, jedoch kannst du immer für dein Kind da sein und ihm Sicherheit geben.

  • Für Babys und Kinder im Alter von 6 Monaten bis zu 2,5 Jahren.
  • Ja! Jede Familie und Situation ist so unterschiedlich, dass man auch bei jeder Familie mit dem Thema Schlaf anders umgehen muss. In meinem Kurs stelle ich dir viele Vorgehensweisen vor, du wählst aus diesem Angebot die besten Strategien für eure Familie selbst aus. (Zur Hilfe hast du ein Workbook)
  • Das kommt ganz auf dich an! Der Kurs gibt dir alles an Wissen und Tools an die Hand, dass sich eure Schlafsituation verbessern kann, wenn du deinen Plan auch wirklich umsetzt.
  • Den Kurs kannst du, je nachdem wieviel Zeit du zur Verfügung hast, in 1-2 Tagen durcharbeiten. Danach in der Umsetzungsphase kommt es ganz auf euch an! Möchtet ihr die Veränderungen lieber langsam und schrittweise durchführen oder lieber mit der Pflastermethode etwas schneller? Im Schnitt kann ich dir sagen, dass die meisten Familien es nach 2-3 Wochen geschafft haben und mit 90% des Schlafcoachings durch sind und die Babys viel besser schlafen. Die letzten 10-15% bis zum Ziel brauchen immer am längsten und dauern nochmal über die 2-3 Wochen an.
  • Selbstverständlich! Und das sollt ihr sogar!
  • Für Eltern, die an ihrer Situation nichts verändern wollen. Die Situation wird sich nämlich ohne Veränderung nicht verbessern, sondern sie bleibt wie sie war. Wenn du keine Bereitschaft zur Veränderung mitbringst, dann kaufe den Kurs bitte nicht.
  • Sieh es mal so: bekommst du denn mehr Kraft wenn es so weiterläuft wie bisher? Du hast die Chance mit deinem Kind über einen Zeitraum von 2-3 Wochen zu arbeiten und damit die Chance auf Besserung und erholsamere Nächte. Wenn du sehr erschöpft bist und vielleicht sogar alleine, schau ob du für diese Zeit Hilfe bekommen kannst? Oma, Opa, die beste Freundin/Freund, Bekannte, Nanny etc. einfach, um dir den Rücken zu stärken.
  • Der Kurs besteht aus fertigen Video-Einheiten, die du ganz nach deinem Tempo durcharbeiten kannst. Begleitet werden die Videos von einem Workbook, mit dem du zuerst die aktuelle Situation analysierst, Störfaktoren identifizierst und  im Anschluss einen eigenen Plan für die Zukunft erstellen kannst.
  • Dann kannst du dir als Kursteilnehmer ein 1-stündiges Coaching mit mir (Katja) hinzubuchen. Schreibe mir dazu einfach eine Email an schlafkindergarten@gmail.com mit deinem Namen und Angabe der Email Adresse, über die du den Kurs erworben hast. Gemeinsam finden wir dann einen passenden Termin.

Erstelle Funnels in wenigen Minuten!

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