"Schlafen wie ein Baby..."

Du bist müde, erschöpft und weißt gar nicht mehr, wo dir der Kopf steht?

An dem Punkt war ich auch und glaube mir, du musst dich nicht durchquälen und die „Phase“ einfach überstehen. Bei mir lernst du, wie du deinem Kind dabei helfen kannst, altersentsprechend ein-und durchzuschlafen.

4.9 / 5 Sterne - ø Bewertung

BEDÜRFNISORIENTIERT

SANFT

ACHTSAM

INDIVIDUELL

Über Mich

Hallo, mein Name ist Katja, ich bin 37 Jahre alt und Mama von 2 wundervollen Mädchen ´18 & ´20. 

Ich bin zertifizierter Gentle Sleep Coach® (d.h. ich habe eine fundierte Ausbildung) und bin eine ehemalige müde Mama. Aus eigener Erfahrung weiß ich daher, was Schlafentzug bedeutet.

Bei mir gibt es kein fixes Schema, ich arbeite mit jeder Familie individuell und das ist mir ganz wichtig. Ich liebe es den Veränderungsprozess der Familien mitzuerleben mit dem Endergebnis, erholter Eltern und entspannter Kinder.

Schlafcoaching bedeutet Veränderung und Arbeit. Ich unterstütze dich bei der Umsetzung, halte dir quasi das Licht am Ende des Tunnels, aber den Weg gehen musst du selbst. Niemand kann dir den guten Schlaf herbeizaubern, auch ich leider nicht, aber hey, ich habe einen guten Draht zum Sandmännchen.

Alles Liebe, 

deine Katja

CEO

Hört sich das vielleicht nach deinem Baby an?

Mein Baby/Kind...


... schläft schlecht ein

... ist nachts oft wach

... ist ein Frühaufsteher

... möchte in den Schlaf Gestillt/Flasche/Getragen etc. werden

... macht nur Powernaps

... schläft lieber in unserem Bett

... erscheint am Tag eher müde


Keine Panik, bei all diesen Probleme (und vielen anderen) kann ich dir helfen. Während der Arbeit mit mir, muss euer Kind nie alleine schreien gelassen werden! Tränen lassen sich nicht zu 100% vermeiden, aber ihr seid immer für euer Kind da und begleitet es auf dem Weg zu besserem Schlaf.

Wie kannst du mit mir zusammenarbeiten?

1:1 Beratung

Wenn du dir wünschst, dass dein Baby altersentsprechend ein- und durchschläft, dann kann ich dich mit einer 1:1 Schlafberatung unterstützen.

Gerne können wir in einem kostenlosen Erstgespräch eure Situation besprechen, über den Button kannst dudir einen Gesprächstermin buchen.

Online Kurs

Dein Online-Kurs für besseren Schlaf und ruhigere Nächte

Da ich nicht so viele Familien auf einmal betreuen kann, aber so vielen Familien wie möglich helfen möchte, habe ich mein Coaching Wissen in einen Online-Kurs gepackt. Es handelt sich um einen DIY-Onlinekurs für Familien mit Babys im Alter von 6-Monate bis 2,5 Jahre. Dieser ist für Familien, die das Thema Babyschlaf lieber in Eigenregie angehen. Über den Button gelangst du zur allen Informationen rund um den Online-Kurs.

Kundenstimmen

"Unser ganzer Tagesablauf ist entspannter, da Paula ausgeschlafen, zufrieden und ausgeglichen ist. Das Schlafcoaching war für uns die beste Entscheidung und ich würde Katja jederzeit weiterempfehlen, da sie uns immer geholfen hat, es blieben keine Fragen offen."
"Ich bin eher so der Selbermacher, daher habe ich mich für den Onlinekurs entschieden und es nicht bereut. Der Kurs ist echt umfangreich, aber es gibt so viele Praxisbeispiele und ein Workbook, sodass man einen genauen Plan hat. Tilda hat in der 3. Woche schon so viel besser geschlafen und am Rest arbeiten wir noch."
"Super Onlinekurs, gut verständlich. Schlaf war nach 2 Wochen super! Beste Entscheidung."
"Liebe Katja, dank dir haben wir bzw. unsere Tochter gelernt selbstständig einzuschlafen und nachts wenn sie wach wird, selbstständig wieder in den Schlaf zu finden. Wir würden dich und deine ruhige Art uneingeschränkt weiterempfehlen."
Mein 4-jähriger Sohn hatte Probleme durchzuschlafen, er wurde 3-5x pro Nacht wach. Er wird dank des Coachings nicht mehr wach und kann endlich mehrere Stunden am Stück durchschlafen. Katja hat sich sogar Wissen über die Krankheit meines Sohnes angeeignet, um besser auf ihn eingehen zu können, ich bin so unendlich dankbar für ihre Hilfe."
"So gut! Endlich schläft Emilia wieder 4-5h am Stück! Seitdem sie 4 Monate alt war, ging da nichts mehr."

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